今日の言葉　#0779
　
　
「周りの声が気になったことがありますか？」
　
　
>>>今日中に、この言葉を誰かに言ってみよう。
　
何となく周りの声が気になることってありますよね。
　
カフェで隣の席のカップルが喋っていること、
会社や学校でのうわさ話、芸能情報・・・etc
　
最近、どんなところで周りの声が気になりましたか？
　
　
　
　
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◆竜’s 編集後記◆
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今日もありがとうございます。倉橋竜哉です。
　
毎月１回、記憶術の講座をやっていますが、この講座の面白いところは
「効果がその場でわかること」です。
　
憶えたことを言えれば、身についたということですし、言えなければ
身についていないということです。
　
白か黒かがはっきりしていて「なんとなく身についたような気がする・・・」
という曖昧なことはありません。
　
　
講座の中では、きちんと憶えられたかどうか確認するために、２人ひと組
のペアになって、お互いに憶えたことを言い合う作業があります。
　
これがかなりうるさいです（笑）。
　
数十人が一斉にしゃべり出すわけですから、教室中がとってもザワザワ
します。
　
あまりのうるささに、自分の耳をふさいで憶えたことを言う人もいます。
　
　
中にはこんなことを言う人もいます。
　
「周りの声が気になって、憶えたことが言えません。」
　
そんな時、私はこんな風に応えています。
　
「集中してください。」
　
それができないから困っているんだよ・・・という、不満そうな表情を
される方もいます（笑）。
　
　
でも面白いもので、しばらくすると耳をふさいでいた人は、ふさぐのをやめ、
「できない」と言っていた人ができるようになってきます。
　
集中力が高まって、周りの音が全く気にならなくなるわけです。
　
実はこれも集中力を高めるトレーニングのひとつですね。
　
講座修了時に書いてもらうアンケートにも「集中すると本当に周囲の音が
気にならなくなりました。」と書いてくださる方もいます。
　
　
これって、講座の中だけでなく、日々の生活や人生でも同じようなことが
言えると思います。
　
何か集中することがないときは、周りの声が気になったり、たくさんの
情報に振り回されてしまうこともあるでしょう。
　
「Aさんは○○が良いと言うけれど、Bさんは違うって言うし・・・」と
矛盾した話に悩まされることってありませんか？
　
でも、何か一点「これをやるぞ！」と集中しているとき、あるいはそれを
楽しんでいる時って、周りの声がそれほど気にならないですよね。
　
　
人生の道しるべとして、たくさんの情報に頼ることもあるでしょう。
　
でも、それに振り回されたくないのなら、まずは目の前のことに
集中してみてはいかがでしょう。
　
　
家にいるときに、何かに集中していると、かみさんの呼ぶ声が聞こえなくて
「ねぇ聞いてるの！」なんて怒られることもありますけどね（笑）。
　
　
　
　
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「周りの声が気になったことがありますか？」